DARM-KOMPASS
Ein gestresster Darm raubt dir Energie und Lebensfreude – lerne, wie du mit fundiertem Wissen und einfachen Schritten wieder in deine Kraft kommst.
Ein ganzheitlicher Kurs mit fundiertem Wissen und praxiserprobten Impulsen – für alle, die ihre Körpermitte besser verstehen, gezielt stärken und zur Expertin oder zum Experten für die eigene Gesundheit werden möchten.
Kommt dir davon auch etwas bekannt vor?
Falls du eine oder mehrere dieser Beschwerden hast, dann bist du hier genau richtig!
Mein Programm ist für dich, wenn du …
- … regelmäßig mit Blähungen zu tun hast und verstehen möchtest, was dein Darm dir sagen will – und wie du ihm gezielt etwas Gutes tun kannst.
- … dich mit Verdauungsbeschwerden wie Durchfall oder Verstopfung belastet fühlst und natürliche Impulse suchst, um deine Verdauung zu unterstützen.
- … empfindlich auf bestimmte Lebensmittel reagierst und erfahren willst, wie du deinen Darm stärken kannst, um dich insgesamt verträglicher zu fühlen.
- … mit einer Autoimmunerkrankung wie Hashimoto lebst und neugierig bist, welchen Einfluss der Darm auf dein Immunsystem und dein inneres Gleichgewicht haben kann.
- … deinen Stoffwechsel sanft unterstützen möchtest – ob beim Abnehmen, beim Halten deines Wohlfühlgewichts oder für mehr Energie im Alltag.
- … deine Abwehrkräfte stärken möchtest und erfahren willst, warum ein gesunder Darm eine zentrale Rolle für dein Immunsystem spielt.
- … dich oft gestresst oder innerlich unausgeglichen fühlst und wissen möchtest, wie dein Darm dein Nervensystem beeinflusst und zur inneren Balance beitragen kann.
- … unter wiederkehrenden Blasen- oder Vaginalinfekten leidest und dich dafür interessierst, wie deine Darmflora auch deine Schleimhäute unterstützen kann.
- … mit Zyklusunregelmäßigkeiten zu tun hast oder dir ein Kind wünschst und dich fragst, welche Rolle deine Darmgesundheit für die hormonelle Balance spielen kann.
- … häufiger Antibiotika eingenommen hast und deinem Darm helfen möchtest, wieder in ein natürliches Gleichgewicht zu finden.
- … deine Schlafqualität verbessern möchtest und wissen willst, wie dein Darm und ein gesunder Rhythmus zusammenhängen.
- … unter Hautthemen wie Akne, Ekzemen oder Neurodermitis leidest und wissen willst, wie die Darmflora auch dein Hautbild beeinflussen kann.
- … dich in den Wechseljahren befindest und Wege suchst, wie du deinen Körper natürlich begleiten kannst, um mit hormonellen Veränderungen besser umzugehen.
Stell dir vor, du könntest stattdessen ...
- … nach dem Essen wieder ein leichteres, angenehmes Bauchgefühl erleben – ganz ohne ständiges Völlegefühl.
- … durch eine gestärkte Verdauung und bewusste Ernährung dein Gewicht besser regulieren.
- … Lebensmittel wieder entspannter genießen und deine persönliche Toleranzgrenze besser einschätzen.
- … dein Immunsystem gezielt unterstützen und dein Wohlbefinden im Alltag fördern.
- … dein inneres Gleichgewicht stärken und dich mental wie körperlich ausgeglichener fühlen.
- … deine Schleimhäute gezielt stärken, um dein Mikrobiom im Intimbereich zu stabilisieren.
- … nach einer Antibiotika-Einnahme bewusste Schritte gehen, um deine Darmflora wieder in Balance zu bringen.
- … durch eine gut funktionierende Verdauung ruhiger schlafen und deine Regeneration unterstützen.
- … hormonelle Veränderungen in den Wechseljahren besser begleiten und dein Wohlgefühl stärken.
- … deine Darmgesundheit als Teil deiner Fruchtbarkeitsreise mit einbeziehen.
- … deine Haut von innen heraus unterstützen und Impulse für ein klareres Hautbild setzen.
- … hormonelle Schwankungen achtsamer begleiten und deinen Zyklus besser verstehen.
- … deine Energie gezielter nutzen und Erschöpfung sanft entgegenwirken – mit einer gestärkten Verdauung.
Mein erprobtes Darm-Programm
Das „Darm-Kompass“-Online-Programm bietet dir ein strukturiertes Konzept zur ganzheitlichen Unterstützung deiner Verdauungsgesundheit. In diesem Kurs teile ich mein fundiertes Wissen aus verschiedenen Aus- und Weiterbildungen sowie aus meiner langjährigen Praxiserfahrung. Daraus ist eine alltagstaugliche Schritt-für-Schritt-Anleitung entstanden, die dir helfen kann, dein Verständnis für deinen Darm und deine Ernährung zu vertiefen.
Du erfährst, welche Rolle dein Darm für dein gesamtes Wohlbefinden spielt und wie eine Stuhlanalyse dir wichtige Hinweise geben kann, um deine Ernährung und Lebensweise gezielter auszurichten. Du lernst, welche Bedeutung eine vielfältige Mikrobiota hat und welche Bakteriengruppen eine unterstützende Rolle einnehmen können.
Zudem bekommst du praxiserprobte Impulse für eine darmfreundliche Lebensweise – darunter naturheilkundlich inspirierte Maßnahmen, probiotische Lebensmittel sowie Hinweise zur ergänzenden Ernährung.
Das Programm ist flexibel aufgebaut – du kannst in deinem eigenen Tempo lernen und jederzeit auf die Inhalte zugreifen.
Und du bist nicht auf dich allein gestellt: In 6 begleitenden Live-Gruppen-Sessions über Zoom hast du die Möglichkeit, deine Fragen zu stellen und dich mit mir und anderen Teilnehmenden auszutauschen.
Auch du kannst deine Darmgesundheit gezielt unterstützen – ganz ohne …
- … unnötig viel Geld in wirkungslose Produkte oder Maßnahmen zu investieren.
- … medizinisches Vorwissen oder komplizierte Fachbegriffe verstehen zu müssen.
- … strikte Diäten zu befolgen oder dauerhaft auf deine Lieblingsgerichte zu verzichten.
Alles, was du dafür brauchst, ist die Bereitschaft, kleine, wirkungsvolle Veränderungen in deinen Alltag zu integrieren.
In den letzten Monaten habe ich mit viel Herzblut einen Online-Kurs zur Darmgesundheit entwickelt. Darin teile ich erprobte Schritt-für-Schritt-Anleitungen, die dir dabei helfen können, mehr Ruhe und Wohlbefinden im Bauch zu finden – inspiriert von dem, was sich in meiner Arbeit mit vielen Menschen bewährt hat.
Stell dir vor, du gehst mit neuer Energie und Klarheit durch den Alltag – weil du gelernt hast, deinen Darm gezielt zu unterstützen.
Mit dem DARM-KOMPASS erhältst du fundiertes Wissen und alltagstaugliche Strategien, um deine Darmgesundheit gezielt zu unterstützen – ganz ohne strikte Diäten oder komplizierte Methoden.
Erlebe, wie sich ein bewusster Umgang mit deiner Verdauung positiv auf dein Wohlbefinden auswirken kann – für mehr Leichtigkeit, Energie und ein gutes Bauchgefühl im Alltag.
Wie läuft der Darm-Kompass ab?
Grundlagen
Lerne die theoretischen Grundlagen für deine Darmgesundheit. Erkenne die Bedeutung einer gesunden Mikrobiota und wie du deine Verdauung unterstützt.
Stuhltest besser verstehen
Erfahre, welche Hinweise eine Stuhluntersuchung auf deine Darmbalance geben kann – und wie du daraus Impulse für eine bewusste Unterstützung deiner Verdauung ableiten kannst.
Maßnahmen
Lerne, wie du mit naturheilkundlichen Ansätzen, gezielter Ernährung und ausgewählten Mikronährstoffen deine Darmbalance aktiv unterstützen kannst.
Falls du ...
… oft unter Blähungen, Völlegefühl oder anderen Verdauungsbeschwerden leidest und dich energielos fühlst,
… schon viele Diäten und Ratschläge ausprobiert hast, aber keine dauerhafte Lösung gefunden hast,
… dich im Alltag oft eingeschränkt fühlst, weil deine Verdauung Probleme macht und du ständig nach dem richtigen Essen suchst,
… dich danach sehnst, endlich mehr Energie, Lebensfreude und Leichtigkeit im Alltag zu spüren,
Dann ist der DARM-KOMPASS der einfachste Weg zu mehr Lebensqualität und einem Darm, der dich im Alltag unterstützt statt belastet.
Schritt für Schritt zu einer starken Verdauung und einem Körper, in dem du dich rundum wohlfühlst – ohne komplizierte Regeln oder Verzicht
6 Live-Gruppen-Coaching-Sessions via Zoom
Alle 14 Tage werden live deine Fragen beantwortet
Fundiertes Wissen – verständlich erklärt
umfangreiches Begleitmaterial zum downloaden
Zugang zu allen Inhalten für 1 Jahr
14 Tage
Geld-zurück-Garantie
Deine konkreten Kursinhalte:
Im Kurs lernst du nicht nur die Grundlagen der Darmgesundheit kennen, sondern auch, welche Hinweise eine Stuhlanalyse liefern kann und wie du sie besser verstehst. Du bekommst alltagstaugliche Impulse zur gezielten Unterstützung deiner Verdauung – durch Ernährung, natürliche Maßnahmen und eine bewusste Lebensweise. So entwickelst du ein besseres Gespür für deinen Körper und stärkst Schritt für Schritt deine Darmgesundheit – für mehr Leichtigkeit und neue Energie im Alltag.
Die Module
Eine Reise durchs Verdauungssystem
Ein gut funktionierendes Verdauungssystem ist entscheidend für die Nährstoffaufnahme und dein allgemeines Wohlbefinden.
Hier lernst du, wie dein Verdauungssystem aufgebaut ist und arbeitet, sodass du deinen Körper besser verstehst und Verdauungsbeschwerden gezielt entgegenwirken kannst.
Das Mikrobiom
Dein Darm beherbergt Billionen von Bakterien, die deine Gesundheit beeinflussen – von der Verdauung bis zur Stimmung.
Hier lernst du, wie dein Mikrobiom funktioniert und was es braucht, sodass du die richtigen Bedingungen für eine gesunde Darmflora schaffen kannst.
Die Stuhluntersuchung
Dein Stuhl enthält viele Hinweise auf den Zustand deines Darmes. In diesem Modul lernst du, welche Informationen eine Stuhluntersuchung liefern kann – z. B. zur Darmflora, Verdauungsleistung oder Schleimhaut – und wie du diese besser verstehst, um deine Darmgesundheit gezielt zu unterstützen.
Natürliche Helfer für einen gesunden Darm
Nahrungsergänzungsmittel wie Probiotika, Präbiotika und ausgewählte Pflanzenstoffe können eine wertvolle Ergänzung für deinen Alltag sein – besonders dann, wenn du dein Mikrobiom im Blick behalten möchtest. In diesem Kurs erfährst du, welche natürlichen Stoffe aus meiner Erfahrung häufig gut vertragen werden und worauf du bei der Anwendung achten kannst.
Nahrungsmittelintoleranzen
Unverträglichkeiten wie Laktose-, Fruktose- oder Glutenintoleranz haben unterschiedliche Ursachen – und oft wird ihr Einfluss auf die Darmgesundheit unterschätzt. In diesem Modul lernst du, wie du die verschiedenen Intoleranzen voneinander unterscheiden kannst, was hinter den Beschwerden steckt und wie du deinen Darm gezielt dabei unterstützt, wieder besser mit bestimmten Lebensmitteln umzugehen.
Darmgesunde Ernährung
Die richtige Ernährung spielt eine zentrale Rolle für eine gesunde Verdauung und ein starkes Mikrobiom. In diesem Modul erfährst du, welche Lebensmittel deine Darmflora positiv beeinflussen können und wie du sie im Alltag sinnvoll einsetzt – für mehr Balance, Verträglichkeit und Stabilität in deinem Verdauungssystem.
Kundenstimmen
Für wen ist der DARM-KOMPASS geeignet?
- …immer wieder mit Verdauungsthemen wie Blähungen, Verstopfung oder Durchfall kämpfst und dir dabei mehr Sicherheit im Umgang wünschst.
- …den Eindruck hast, dass hormonelle Themen wie PMS, Stimmungsschwankungen oder Zyklusunregelmäßigkeiten dich im Alltag begleiten – und du verstehen möchtest, welche Rolle der Darm dabei spielen kann.
- …du erfahren möchtest, wie dein Darm und dein Immunsystem zusammenhängen – und was du tun kannst, um deinen Körper dabei bestmöglich zu unterstützen.
- …merkst, dass sich Hautthemen wie Akne oder Ekzeme hartnäckig halten – und du herausfinden willst, welche inneren Zusammenhänge, etwa mit Darm oder Hormonen, dabei eine Rolle spielen könnten.
- …verstehen möchtest, wie du mit Ernährung und Lebensstil positiven Einfluss auf deine Darmgesundheit und dein hormonelles Gleichgewicht nehmen kannst.
- …häufig unter Müdigkeit, Erschöpfung oder Stress leidest und nach Wegen suchst, wie du deinen Körper im Alltag besser unterstützen kannst.
- ... eine schnelle Lösung ohne eigene Umsetzung suchst.
- ... nicht bereit bist, deine Ernährungs- und Lebensgewohnheiten zu hinterfragen.
- ... ausschließlich auf Medikamente statt auf natürliche Ansätze setzen möchtest.
- ... an einer schweren Erkrankung leidest, die eine ärztliche Behandlung erfordert.
- ... denkst, dass Darm- und Hormonbalance nichts mit deinem Wohlbefinden zu tun haben.
- …dir im Moment (noch) nicht vorstellen kannst, etwas an deinem Lebensstil zu verändern – denn dieser Kurs setzt deine Bereitschaft zur Umsetzung voraus.
Ich bin so sehr vom Darm-Kompass überzeugt und will, dass du absolute Sicherheit und Gewissheit hast, dass der Darm-Kompass dich absolut zufriedenstellen wird
Deswegen biete ich dir meine Geld-zurück-Garantie an.
Log dich in den Mitgliederbereich ein, schau dir alle Videos an, probiere alle Tipps und Gewohnheiten für dich aus. Solltest du dann nicht von Kopf bis Fuß überzeugt sein und spüren, dass sich durch dieses Online-Programm deine Verdauung verbessert, dein Bauch wohler anfühlt und du mehr Energie hast, reicht eine E-Mail an kontakt@pranapraxis.de und ich erstatte dir jeden Cent. Du musst weder einen Grund angeben, noch werde ich Rückfragen stellen.
0€ - Erinnerungs-Service
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Die Teilnehmerzahl ist begrenzt – verpasse nicht den nächsten Start!
Deine Investition in deine Gesundheit
Ein gesunder Darm spielt eine zentrale Rolle für dein Energielevel, dein inneres Gleichgewicht und dein tägliches Wohlgefühl. In diesem Kurs erhältst du fundiertes Wissen, alltagstaugliche Impulse und bewährte Routinen, mit denen du deine Verdauung gezielt unterstützen kannst. Stell dir vor, wie es wäre, dich leichter, klarer und kraftvoller durch den Tag zu bewegen. Deine Gesundheit ist wertvoll – und dieser Kurs kann ein Schritt sein, langfristig gut für dich zu sorgen.
Darm-Kompass
- Sofort starten - Direkt nach der Buchung loslegen
- Erprobte Methoden - Fundiertes Wissen
- Mehr Energie - Für Wohlbefinden & bessere Verdauung
- Einfach umsetzbar - Alltagstaugliche Strategien
- Flexibel lernen - Jederzeit, in deinem Tempo
- 1 Jahr Zugriff - Inhalte jederzeit abrufbar
- 100% risikofrei - 14-Tage-Geld-zurück-Garantie
- Bonusmaterial - Rezepte, Übersichten, Anleitungen & mehr
- Unterstützung -Beantwortung deiner Fragen in 6 Live-Gruppen-Sessions via Zoom
- Jetzt ist der Moment - Warte nicht länger
Du hast 2 Zahlungsoptionen:
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3 Monats-Raten à
119,-
netto € preis
Hallo, ich bin Gina,
Heilpraktikerin aus Leidenschaft und seit 2019 in eigener Praxis tätig.
Meine Spezialisierung liegt auf der ganzheitlichen Behandlung von Darm- und Hormonstörungen – zwei zentrale Bereiche, die oft im Verborgenen wirken und viele körperliche wie emotionale Beschwerden mit beeinflussen.
Was mich antreibt? Die Überzeugung, dass echte Heilung nur möglich ist, wenn wir nicht nur Symptome behandeln, sondern die tieferliegenden Ursachen erkennen und verstehen.
Durch meine persönliche Reise und die intensive Arbeit mit vielen unterschiedlichen Menschen habe ich gelernt, wie kraftvoll natürliche Methoden sein können – wenn sie individuell angewendet werden und Körper wie Seele mit einbeziehen.
Mein Ziel ist es, dich dabei zu begleiten, wieder in Verbindung mit deinem Körper zu kommen, seine Signale zu verstehen – und Schritt für Schritt in Richtung Gesundheit, Klarheit und Stabilität zu gehen.
Zusammengefasst:
Der Darm-Kompass – dein Begleiter für mehr Balance im Bauch und darüber hinaus.
Dieser Kurs verfolgt einen ganzheitlichen Ansatz, um dich dabei zu unterstützen, deine Darmgesundheit und dein hormonelles Gleichgewicht besser zu verstehen. Du lernst, wie du Ernährung und Lebensstil achtsamer gestalten kannst – abgestimmt auf deine individuellen Bedürfnisse.
Dabei profitierst du von meiner langjährigen Praxiserfahrung und fundiertem Wissen aus der Naturheilkunde. Der Darm-Kompass lädt dich ein, dich selbst besser kennenzulernen und neue Wege zu entdecken, die dein Körpergefühl positiv beeinflussen können.
Starte jetzt – für mehr Leichtigkeit, Klarheit und ein bewusstes Körpererleben.
